Editora de livros Pensamento Cultrix Saúde : BOA FORMA PARA PREGUIÇOSOS

Saúde / Medicina Complementar

BOA FORMA PARA PREGUIÇOSOS - JOYFLEXING

Autor(es): Johnson, Ray
Editora: Pensamento
Páginas: 120

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Título: BOA FORMA PARA PREGUIÇOSOS - JOYFLEXING
Autor(es): Johnson, Ray
Assunto: Medicina Complementar
ISBN: 85-315-1230-1
Idioma: Português
Tipo de Capa:
Edição:
Número de Páginas: 120

Você provavelmente escolheu este livro por algum bom motivo. Talvez esteja sentido que precisa fazer alguma coisa, tanto pela sua saúde como pela sua aparência. É possível que no passado você tenha experimentado outras formas para melhorar sua disposição, mas, como não teve resultado, está procurando novas alternativas. Este livro apresenta um método surpreendente e agradável que não exige nenhum esforço e é fácil de seguir. A única coisa que você terá de fazer é redescobrir a sabedoria escondida no seu subconsciente. Além disso, precisará desaprender alguns hábitos e certas formas de comportamento insensatas que você adquiriu desde que deixou de ser criança. Esse processo de reaprendizagem é uma experiência agradável e relaxante que será apresentada passo a passo nos próximos capítulos. Alongamento, musculação e aeróbica são coisas do passado. Boa Forma Para Preguiçosos (Joyflexing) é a nova formula mágica. Estique-se e se espreguice quando tiver vontade. Se obedecermos aos nossos reflexos naturais, o corpo e a mente serão ativados, revigorados e rejuvenescidos. Com essa técnica inspirada nos movimentos naturais dos felinos, você conquistará a boa forma e a incrível elasticidade de um gato.

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Johnson, Ray